フィットネスエリア利用

皆さんこんにちは!

トレーナーの大塚です。
今回は、マシンのリニューアルを行ったフィットネスエリアについてです。


使用上の注意についてのPOPを干場トレーナーが作成してくれました。
トレーニングは、正しく実施すれば効果が出ますが、自己流で行うとケガのリスクが高くなります。

確実に効果を出したいと思う方は、パーソナルトレーニングをオススメします。

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