トレーニング
リボンドリルで切り返しをスムーズに
こんにちは！
ティーチングスタッフの尾﨑です。
今回は「切り返し」についてです(・ω・)
スタジオにいらっしゃるお客様も切り返しで力んでしまう人が多いです。
そんな方にはこの練習をオススメします。
「リボンドリル」
体操で使うリボンを振ります。
切り返しの際、リボンがUの字になるのが理想です。
リボンが垂れるのはNG
切り返しでリボンが下に垂れないように振りましょう！！
こんにちは！
ティーチングスタッフの尾﨑です。
今回は「切り返し」についてです(・ω・)
スタジオにいらっしゃるお客様も切り返しで力んでしまう人が多いです。
そんな方にはこの練習をオススメします。
「リボンドリル」
体操で使うリボンを振ります。
切り返しの際、リボンがUの字になるのが理想です。
リボンが垂れるのはNG
切り返しでリボンが下に垂れないように振りましょう！！