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カテゴリ：ボディコンディショニング

歩ける様になりました

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ギックリ腰の頻度が大幅に改善！

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運動習慣が根付いた！

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体の調子がよくなった！

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健康に気をつけるようになった！

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コンディショニングの大切さを知りました。肩まわりがだいぶ楽になり体調も良くなりました。

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元気で歩いている！

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ゴルフをするのが楽しくなりました！

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衰える体力の維持。日常的に姿勢・筋トレを心がける様になった。

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