トレーニング
ゴルフに重要なストレッチ 背中・肩の怪我予防
皆さんこんにちは！
ゴルフスタジオｆ代表の石渡です。
ゴルファーに多い背中や肩の怪我！
今回紹介するのは、怪我の予防をするためのストレッチです。
これは是非やっていただきたい！
怪我の予防は勿論ですが、スイングの質も上がります。
皆さんこんにちは！
ゴルフスタジオｆ代表の石渡です。
ゴルファーに多い背中や肩の怪我！
今回紹介するのは、怪我の予防をするためのストレッチです。
これは是非やっていただきたい！
怪我の予防は勿論ですが、スイングの質も上がります。